العناية بالبشرة

66.249.66.156

زيت دوار الشمس وأهميته للبشرة

زيت دوار الشمس وأهميته للبشرة، يتم استخراج زيوت عباد الشمس من خلال الضغط على بذور عبد الشمس ويعتبر من الزيوت الطبيعية وله استخدامات عديده وقد يدخل في استخدامات الطهي ويمكن ايضا في تجميل البشرة، ومما يساعد في الحفاظ على صحة القلب وزيادة رطوبة البشرة لاحتوائه على فيتامين هـ في حفظ الرطوبة داخل خلايا البشرة، ويساهك في محاربة حب الشباب لاحتوائه على فيتامين E ويحتوي على نسبة عالية من الاحماض الدهنية التي تعالج خلايا البشرة التالفة .

زيت عباد الشمس

زيت عباد الشمس ، أو ما يعرف بزيت عباد الشمس ، هو أحد الزيوت الطبيعية التي يتم استخلاصها من خلال عملية عصر بذور عباد الشمس. يستخدم هذا الزيت في الطبخ وعلاج بعض الأمراض.

كما أنه يساعد في تقليل الكوليسترول الضار والمحافظة على صحة القلب أيضًا ، بالإضافة إلى فوائده العديدة للبشرة ، لذلك فهو يستخدم في تصنيع العديد من منتجات العناية بالبشرة.

فوائد زيت عباد الشمس للبشرة

  • يساهم في زيادة رطوبة البشرة

زيت عباد الشمس من المواد الطبيعية التي تحتوي على خصائص تعمل على الحفاظ على الرطوبة داخل الجلد ، حيث أن محتواه من فيتامين E يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة داخل خلايا الجلد ، فيجعل البشرة رطبة لفترة طويلة.

  • غني بفيتامين هـ

زيت عباد الشمس هو زيت طبيعي غني بفيتامين هـ ، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من الآثار الضارة لأشعة الشمس وجميع الملوثات الأخرى.

  • يساعد في محاربة حب الشباب

يستخدم زيت عباد الشمس في علاج حب الشباب ، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من فيتامين E ، كما أنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الأخرى مثل: A و C و D والتي تساعد في التخلص من مشكلة حب الشباب وعباد الشمس يحتوي الزيت على نسبة من الأحماض الدهنية. الذي يعالج خلايا الجلد التالفة ، بالإضافة إلى محتواه المضاد للأكسدة الذي يقضي على البكتيريا المسببة لظهور البثور في الجلد.

  • زيت بذور عباد الشمس غني بالبيتا كاروتين

يعتبر زيت عباد الشمس مصدرًا مهمًا للبيتا كاروتين ، وهو مركب قابل للذوبان في الدهون يتحول إلى مضادات الأكسدة وفيتامين أ ، وهو أحد أهم الفيتامينات للحفاظ على صحة الجلد.

  • يقلل من علامات الشيخوخة

يساعد محتوى زيت عباد الشمس بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الآثار الضارة لأشعة الشمس ، وتمنع ظهور علامات الشيخوخة والخطوط البيضاء في الجلد ، بالإضافة إلى محتواها من الأحماض الدهنية والكولاجين والإيلاستين وفيتامين E ، والتي يقلل من ظهور التجاعيد في الجلد.

  • يساعد على تهدئة وشفاء البشرة

يعتبر زيت عباد الشمس من الزيوت الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة التي تقلل التهابات واحمرار الجلد ، بالإضافة إلى محتواه من أوميغا 6 (اللينوليك) الذي يعمل على تقوية خلايا الجلد والتخلص من الخلايا الميتة وتجديد خلايا الجلد.

فوائد زيت عباد الشمس للبشرة الدهنية

على الرغم من زيادة إفراز البشرة الدهنية بكمية كبيرة من الزيوت إلا أنها تحتاج إلى نسبة من الزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيبها ، لذلك يفضل استخدام زيت عباد الشمس للحفاظ على الترطيب داخل خلايا البشرة الدهنية.

فوائد زيت عباد الشمس للبشرة الجافة

يمتص الجلد زيت عباد الشمس بسهولة فلا يسد المسام مما يجعله من أفضل الزيوت الطبيعية للبشرة الجافة.

كيفية استخدام زيت عباد الشمس للبشرة

  • ضعي كمية من زيت عباد الشمس على يديك وضعيها على بشرتك.
  • ثم قم بتوزيعه على الجلد والتدليك برفق حتى يمتص الجلد الزيت بالكامل.
  • تأكدي من أن الزيت لا يتلامس مع منطقة العين ، ويمكنك مزج زيت عباد الشمس مع أي نوع آخر من الزيوت لأنه يعتبر زيت ناقل للحصول على أقصى استفادة من البشرة.

فوائد زيت عباد الشمس للجنس

يحتوي زيت عباد الشمس على فيتامين ب 1 (مستخلص الثيامين) والكهارل. تساعد هذه المكونات على تزويد جسم الإنسان بالطاقة اللازمة ، مما يجعله نشيطًا طوال اليوم. هذا مفيد جنسيا. أهم فوائد عباد الشمس للجنس هي:

  • يساعد تناول بذور عباد الشمس على تحسين وزيادة عدد الحيوانات المنوية بسبب محتواها العالي من الزنك.
  • يساعد محتوى الدهون في بذور عباد الشمس أيضًا على تحسين الصحة الجنسية لدى الرجال.
  • تحتوي بذور عباد الشمس على العديد من الفيتامينات وأهمها فيتامين هـ ، بالإضافة إلى العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على زيادة الرغبة الجنسية عند تناولها كوجبة خفيفة خلال النهار.
  • كما أن محتوى بذور عباد الشمس من فيتامين هـ يساعد أيضًا على زيادة تنشيط الدورة الدموية التي تعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية لدى الرجال.
  • يساعد عنصر الزنك الموجود في بذور عباد الشمس على تعزيز صحة البروستاتا.
  • تعمل بذور عباد الشمس كنوع من المنشطات الجنسية الطبيعية لكل من الرجال والنساء.[2]

فوائد زيت عباد الشمس للشعر

يعتبر زيت عباد الشمس من الزيوت الطبيعية التي تعالج العديد من مشاكل الشعر لاحتوائه على حمض اللينوليك ونسبة من الأحماض الدهنية غير المشبعة بالإضافة إلى نسبة عالية من أوميغا 6 مما يجعله فعالاً في علاج مشكلة الشعر الجاف والحكة. يساعد في إصلاح الشعر التالف وتجديد شباب البصيلات. ويزيد الشعر كثافته ونموه مما يعمل على منع تساقط الشعر.

علاج فروة الرأس

يساعد زيت عباد الشمس في علاج وترطيب فروة الرأس. كما أنه يخفف الحكة بسبب احتوائه على فيتامينات مثل فيتامين أ و هـ ، ويمكنك استخدامه لترطيب فروة الرأس عن طريق مزجه بكمية متساوية من زيت الأرجان أو زيت اللوز أو زيت الخروع.

ثم وزعي المزيج على فروة الرأس ودلكي بلطف لمدة عشر دقائق ، ثم لف الشعر بمنشفة دافئة واتركيه على الرأس لمدة ساعة على الأقل ، ثم اغسلي الشعر بالماء واستخدمي الشامبو المناسب.

منع تساقط الشعر

يساعد حمض اللينوليك الموجود في زيت عباد الشمس في علاج مشكلة تساقط الشعر ، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين هـ ، وهو أحد الفيتامينات الضرورية لنمو الشعر والتخلص من العديد من مشاكل الشعر الأخرى.

تقليل تجعد الشعر

زيت عباد الشمس هو مرطب طبيعي يحافظ على رطوبة الشعر ويمنع تعرضه للجفاف مما يمنع التجعد ويساعد على تصويب الشعر المتطاير وسهولة التمشيط.

استعادة اللمعان الطبيعي

يتميز زيت عباد الشمس بسرعة امتصاصه فلا يترك أي أثر على الشعر. كما أنه من أهم الزيوت الطبيعية التي تساعد على ترك الشعر صحيًا ولامعًا دون أي ملمس دهني.

كيفية استخدام زيت عباد الشمس للشعر

يستخدم زيت عباد الشمس للشعر بعدة طرق حسب المشكلة التي يعاني منها شعرك ، ومن هذه الطرق:

  • قناع ترطيب للشعر الجاف

يساعد هذا القناع في ترطيب الشعر الجاف وتنعيم الشعر المجعد أيضًا ، ويمكنك استخدامه عن طريق خلط ملعقة صغيرة من زيت عباد الشمس مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع الموز أو الأفوكادو ، ثم إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى الخليط.

ثم يوزع الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف ويترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بالماء البارد ونوع الشامبو المناسب للتخلص من مفعول الخليط وينصح باستخدامه هذه الوصفة مرتين في الأسبوع حتى تحصلي على النتيجة المثالية.

  • علاج تجعد الشعر

بخطوات بسيطة ، يمكنك التخلص من الشعر المجعد في دقائق قليلة عن طريق وضع كمية من زيت عباد الشمس بين راحة يديك ثم تدليك الشعر به من الجذور إلى الأطراف.

  • لتكييف الشعر بعمق

لترطيب شعرك ، يمكنك مزج كمية من زيت عباد الشمس مع بلسم شعرك ، ثم ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم اشطفيه بالماء جيدًا.

على الرغم من افرازات البشرة لكثير من الزيوت الا انها تحتاج الى نسبة من الزيوت الطبيعية التي تساعد في ترطيبها، ويتميز بسهولة امتصاصه للبشرة فانه لا يسد المسام ويعد من افضل الزيوت المستخدمة في ترطيب البشرة .

السابق
سبب القبض على ريم الرياحي
التالي
فوائد البقدونس في الشتاء

اترك تعليقاً